Las arterias coronarias suministran sangre al músculo cardiaco, el cual necesita sangre rica en oxígeno para funcionar.  Siendo así, cualquier desorden o enfermedad de una arteria coronaria puede tener graves consecuencias, ya que al disminuir el flujo de nutrientes y de oxígeno que llegan al corazón se podría producir un ataque al corazón o incluso la muerte.

¿A que se le llama enfermedad coronaria?
La enfermedad cardiaca coronaria o enfermedad de las arterias coronarias (CAD), se caracteriza por la acumulación de depósitos grasos  (los cuales se pueden desarrollar en la infancia y continuar creciendo y engrosándose a lo largo de la vida) a lo largo de la capa más profunda de las arterias coronarias. Este engrosamiento, llamado aterosclerosis, hace más estrechas las arterias y puede disminuir u obstruir el flujo de sangre al corazón.

¿Cuáles son los factores de riesgo para la enfermedad de las arterias coronarias?

Colesterol alto de LDL, altos niveles de los triglicéridos y colesterol reducido de HDL

Presión alta de la sangre (hipertensión)

Inactividad física

El consumo de cigarrillos

La obesidad

Una dieta alta en grasa saturada

Diabetes.

Controlar los factores de riesgo es la clave para prevenir la enfermedad y la muerte por CAD.

¿Cómo puede ud disminuir los riesgos de padecer una enfermedad coronaria?

Controle su presión sanguínea si sufre de hipertensión

Controle sus niveles de colesterol en la sangre si tiene el colesterol alto

Controle su diabetes si es diabético

No fume

No abuse de la comida y controle su peso

Siga una dieta sana baja en grasas polisaturadas

Controle sus niveles de estrés

Practique ejercicios físicos de forma regular y moderada

Recuerde que el acudir a  su médico periódicamente y seguir el plan de trabajo que él le indique, mejorara su calidad de vida y disminuirá los riesgos de sufrir esta enfermedad. La mejor prevención de las enfermedades cardíacas en general es la de adoptar un estilo de vida saludable.